• Bienfaits au quotidien

Cabinet de Sophrologie dans le Nord (62)

Anne Lelong Lardeur est une Sophrologue située 48 Rue de Paris à Saint-Venant (près d’Isbergues et Béthune). Elle propose des consultations du lundi au vendredi de 8h30 - 19h00, et le samedi de 8h00 jusqu’à 12h30. Votre spécialiste exerce la sophrologie auprès d’un médecin généraliste et d’une ostéopathe. Le cabinet s'appelle "Le cabinet d'Hippocrate".
 

Vous souhaitez diriger vous-même votre vie ?

A notre époque tout va très vite, trop vite. On nous demande d'être efficace et rentable dans notre milieu professionnel, il faut gérer notre famille, les enfants, notre milieu social et nous n’avons plus le temps de nous poser, ne serait-ce que quelques minutes pour nous même....

En prenant conscience de cela dans notre vie, il est possible de changer notre manière de vivre. La méthode proposée par votre sophrologue est simple, naturelle, elle s’adapte à chacun. Grâce à elle, il vous sera enfin possible de profiter de l'instant présent de votre vie, reprendre votre vie en main pour ne plus la subir mais la vivre sereinement et harmonieusement. "

La sophrologie se pratique dans le non-jugement, sans a priori et dans le respect de chacun. Ces notions sont indispensables et garantissent un climat de confiance entre le sophrologue et son patient lors des séances.
 

Les bienfaits de la sophrologie sont immédiats

Les bienfaits de la sophrologie sont immédiats, dès les premières séances vous pourrez sentir un changement opérer. Cependant, pour maintenir ses effets sur le long terme et pour que les exercices deviennent des « automatismes », il est recommandé de les exercer régulièrement.

Une pratique régulière des exercices vous permet de renforcer votre système immunitaire et vous apporte une grande sérénité au quotidien. Les exercices permettent également de canaliser notre énergie pour se réapproprier notre corps.